Advance,Advice (アドバンス,アドバイス)

前進していくための自分へのアドバイス。脳内をメインに、いろいろ文章化。自分以外の人にも役に立ったらなぁ。

2019-01-28から1日間の記事一覧

寒さとメタボリックの関係

昨日聞いた話。 体の動きが鈍くなる、 寒い日。 熱量が足りないので食事により熱を補う、 寒い日。 動かないのに食べちゃうのが寒い日。 だから、メタボになりやすいのは寒い日が多い冬。 ほんとにそうなのか? 暑くても寒くても動きたくないときは動かない…