寒さとメタボリックの関係

昨日聞いた話。

体の動きが鈍くなる、

寒い日。

熱量が足りないので食事により熱を補う、

寒い日。

動かないのに食べちゃうのが寒い日。

だから、メタボになりやすいのは寒い日が多い冬。

ほんとにそうなのか？

暑くても寒くても動きたくないときは動かないし、

春夏秋冬良く食べます。

で、

メタボ検診では毎回セーフな自分（ギリギリです）

まぁ、

おなか周りは柔らかめをキープしてますが。

食に携わる仕事もしてますので、

それなりに勉強したりもしてますが、

正直よくわかりません。

肉を控えないとダメな時代があったり、

今は肉を食べろとか。

こらからも新しい話が出てくるんでしょうね。

最近焼き肉食ってないなぁ。